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Il Reiki è una tecnica giapponese per la riduzione dello stress, che aiuta a rilassarsi, e promuove la guarigione. Questi sono solamente 8 dei tanti buoni motivi per impararlo.

Non c’è una definizione specifica che possiamo dare, ma possiamo certamente dire che per questo s’intende il richiamare il potere della consciousness e dell’intelligenza del Reiki per influenzare positivamente situazioni e circostanze che esulano dal nostro controllo

Tutto ciò che ci riporta in contatto con il nostro corpo ci aiuta a radicarci, ma è bene comunque conoscere alcuni esercizi che ci possono rendere il compito più facile e veloce.